Mijn naam is Suzanne Kuyper-Zoeteweij. Ik ben afgestudeerd als orthopedagoog (1994) en BIG- geregistreerd als GZ-psycholoog (vanaf 2003). Ik heb ruim veertig jaar ervaring in onderwijs en hulpverlening. Ik werk(te) op basisscholen, in instellingen voor jeugdzorg en voor mensen met een licht verstandelijke beperking. Individuele contacten met  cliënten heb ik altijd als meest waardevol ervaren. Vandaar dat ik de laatste jaren heb besteed aan het inrichten van een eigen praktijk om hulp te bieden bij problemen in de opvoeding en de psychische gezondheid.

Behandeling

Behandelmethoden die ik inzet, zijn wetenschappelijk onderbouwd en effectief gebleken. Vanuit mijn opleiding en ervaring heb ik de beschikking over een gevarieerde reeks methodieken, zoals bij voorbeeld Acceptance and Commitment Therapie (ACT). Ik maak regelmatig gebruik van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.

Er is steeds meer bewijs dat emotioneel beladen herinneringen en beelden een belangrijke rol spelen bij allerlei  klachten, zoals depressie en angsten. Soms is een geleidelijk proces van toeleiding naar traumabehandeling nodig. Eye Movement Desensitization Reprocessing (EMDR) kan daarna ingezet kan worden. 

Woorden (leren) geven aan gevoelens en gebeurtenissen is een belangrijk onderdeel van de gesprekken. Hierin richten we ons ook op wat al goed gaat. We vertalen samen  veranderwensen in kleine, concrete doelen. We brengen ordening aan  in  gevoelens  en gedachten die ervaringen met zich meebrengen. Dat kan al  veel rust en ruimte bieden.  Vaak is alleen praten niet voldoende en kan een beeldende techniek of muziek helpen om te ontdekken wat helpt om te veranderen. Ook kan het nodig zijn om te leren je lichaam te ontspannen: gaandeweg wordt duidelijk wat nodig is, passend bij je behoeften en de vraag waarmee je komt. 

Waar mogelijk werk ik samen met  de mensen die om de cliënt heen staan of gaan we samen op zoek naar een netwerk. 

Veranderen doe je zelf. Het eerste stapje kan een groot verschil maken. 

 Big-registratienummer  49059652125; AGB-code  94065856; lid Nederlands Instituut voor Psychologen (www.psynip.nl); EMDR Practitioner Vereniging EMDR Nederland (www.emdr. nl)  KvK 80266436.